Em maio de 2025, fui até ao Filhos e Cadilhos, do Porto Canal, num programa com o coração voltado para a família.
Foi uma conversa leve, mas cheia de sentido, onde falei do projeto e daquilo que mais me apaixona: os workshops que juntam pais e filhos à volta da mesa e da cozinha, num tempo de qualidade que se transforma em memórias!
Levei como sugestão umas bolinhas energéticas de cacau — daquelas que os miúdos adoram preparar com as próprias mãos (e os graúdos também!).
São simples, versáteis, ótimas para adaptar ao gosto de cada um, e perfeitas para fazer em quantidade, congelar e ter sempre à mão: para a escola, para o treino, para um dia de praia ou só porque sim!
Foi um momento bonito, daqueles que mostram como a cozinha pode ser o ponto de encontro da família — nutritiva no prato e no coração.