Da Introdução Alimentar à Lancheira
20 receitas para bebés (6M+) e toda a família
Este e-book foi criado para ajudar famílias reais a preparar lanches e snacks simples, nutritivos e saborosos, sem terem de cozinhar receitas diferentes para cada elemento da família.
Encontrará 20 receitas práticas, pensadas para bebés a partir dos 6 meses que já iniciaram a introdução alimentar, mas que podem ser apreciadas por crianças mais velhas e adultos.
São receitas sem açúcar adicionado, fáceis de preparar e perfeitas para:
✔ Introdução alimentar (BLW ou alimentação tradicional)
✔ Lanches escolares
✔ Pequenos-almoços e merendas
✔ Congelar e ter sempre à mão
✔ Levar para passeios, praia ou viagens
Inclui receitas de:
🥞 Panquecas
🍪 Bolachas e crackers
🧁 Queques e muffins
🍰 Bolos e tartes
🍩 Outras sugestões práticas para o dia a dia
Porque alimentar uma família não precisa de ser complicado. Com ingredientes simples e receitas testadas cá em casa, este e-book ajuda a simplificar a rotina desde os primeiros alimentos até à fase das lancheiras.