Há bolos que são mais do que só uma receita — são uma forma de recordar quem já não está connosco.
Este bolo de avelã traz-me sempre a memória a minha madrinha e agora também a minha avó. Foi ela que me ajudou a fazê-lo pela primeira vez, e lembro-me bem da alegria no rosto dela ao ver o resultado.
Ficou lindo, mas acima de tudo… ficou cheio de amor. E é assim que elas continuam sempre presentes — em cada fatia partilhada.
Foi também esta a receita que fiz com a minha avó no programa da Cristina, na TVI, no “Cristina ComVida”.
Um daqueles momentos que guardo com todo o carinho — porque as boas memórias fazem-se à volta da mesa, com quem mais amamos.
Ingredientes
Para a massa:
- 4 ovos
- 200 g de açúcar
- 2 colheres de chá de açúcar baunilhado
- 5 colheres de sopa (cerca de 75 ml) de água
- 150 g de farinha de trigo
- 50 g de amido de milho (maizena)
- 50 g de miolo de avelã moído
- 3 colheres de chá de fermento em pó
Para o creme (recheio e cobertura):
- 400 ml de natas para bater (bem frias)
- 2 colheres de chá de açúcar baunilhado
- 100 g de miolo de avelã (bem triturado ou moído)
Opcional para humedecer o bolo:
- Calda de laranja (sumo de laranja aquecido com um pouco de açúcar)
Preparação
- Começa por separar as gemas das claras.
- Bate as claras em castelo firme e reserva.
- Numa taça à parte, bate as gemas com o açúcar e o açúcar baunilhado até obteres um creme claro e fofo.
- Junta a água e volta a bater.
- Adiciona a farinha, o amido de milho, o fermento e o miolo de avelã moído. Mistura tudo até ficares com uma massa homogénea.
- Envolve, com cuidado, as claras em castelo — sem bater, só a envolver com a espátula, devagar.
- Verte a massa para uma forma redonda (com cerca de 22–24 cm, untada e forrada com papel vegetal).
- Leva ao forno pré-aquecido a 180 ºC durante cerca de 30 minutos, ou até o palito sair seco.
- Deixa arrefecer completamente antes de cortar ao meio (na horizontal) para rechear.
Para o recheio e cobertura:
- Bate as natas bem frias com o açúcar baunilhado até ficarem firmes.
- Junta o miolo de avelã triturado e envolve bem.
Montagem do Bolo de Avelã
- Se quiseres, humedece as duas metades do bolo com uma calda de laranja.
- Coloca metade do creme entre as duas camadas.
- Usa o restante creme para cobrir o topo e os lados.
- Decora com avelãs grosseiramente picadas ou com frutas a gosto.
Dicas QB
Se preferires, podes torrar ligeiramente as avelãs antes de triturar — o sabor fica mais intenso e aromático.
As natas devem estar bem frias antes de bater (podes até colocá-las 10 min no congelador antes).
A calda de laranja é opcional, mas faz mesmo a diferença se o bolo estiver um pouco seco — e o sabor combina lindamente com a avelã!
Se não tiveres miolo de avelã moído, podes triturar avelãs inteiras num processador — mas cuidado para não transformar em pasta.
Para uma versão ainda mais gulosa, podes juntar raspas de chocolate no recheio ou na decoração final.

Bolo de Avelã
Equipamento
- Forno
- Batedeira
- Picadora
- Forma redonda com 22–24 cm de diâmetro
- 1 Folha de papel vegetal
Ingredientes
- 4 ovos
- 200 g açúcar
- 4 colheres de chá açúcar baunilhado 2 para a massa + 2 para o creme
- 5 colheres de sopa água cerca de 75 ml
- 150 g farinha de trigo
- 50 g amido de milho
- 150 g miolo de avelã moído 50 para a massa + 100 para o creme
- 3 colheres de chá fermento
- 400 ml natas bem frias
- Calda de laranja (sumo de laranja aquecido com açúcar) opcional, para humedecer o bolo
Instruções
- 1. Começa por separar as gemas das claras.
- 2. Bate as claras em castelo firme e reserva.
- 3. Numa taça à parte, bate as gemas com o açúcar e o açúcar baunilhado até obteres um creme claro e fofo.
- 4. Junta a água e volta a bater.
- 5. Adiciona a farinha, o amido de milho, o fermento e o miolo de avelã moído. Mistura tudo até ficares com uma massa homogénea.
- 6. Envolve, com cuidado, as claras em castelo — sem bater, só a envolver com a espátula, devagar.
- 7. Verte a massa para uma forma redonda (com cerca de 22–24 cm, untada e forrada com papel vegetal).
- 8. Leva ao forno pré-aquecido a 180 ºC durante cerca de 30 minutos, ou até o palito sair seco.
- 9. Deixa arrefecer completamente antes de cortar ao meio (na horizontal) para rechear.
- 10. Para o recheio, bate as natas bem frias com o açúcar baunilhado até ficarem firmes.
- 11. Junta o miolo de avelã triturado e envolve bem.
- 12. Se quiseres, humedece as duas metades do bolo com uma calda de laranja.
- 13. Coloca metade do creme entre as duas camadas.
- 14. Usa o restante creme para cobrir o topo e os lados.
- 15. Decora com avelãs grosseiramente picadas ou com frutas a gosto.