Panquecas no forno

7 Out, 2026 | Snacks e Lanches

Panquecas no forno, super práticas: preparas de uma vez só e vais variando ao longo da semana 👀

Uma massa base que se transforma em pequenos-almoços ou lanches sem complicação. E sim… ficam mesmo fofinhas ✨

Neste episódio de Na Minha Cozinha mostro várias sugestões de toppings, com vida real pelo meio, como sempre 😅

Andreia Gomes com panquecas no forno cortadas em barras, com banana, maçã e nozes

👉 Podes ver o vídeo completo aqui:

Andreia Gomes com panquecas no forno cortadas em barras, com banana, maçã e nozes

Panquecas no forno

Panquecas no forno em tabuleiro: uma massa, várias coberturas (banana, maçã e canela, nozes e chocolate). Pequeno-almoço fácil para a semana.
Tempo Do Cozinheiro 20 minutos

Ingredientes
  

  • 5 ovos
  • 2 iogurtes naturais
  • 3 colheres de sopa manteiga de amendoim
  • 1 colher de chá essência de baunilha
  • 1 chávena farinha de trigo e alfarroba
  • 1 colher de chá fermento
  • 1 colher de chá vinagre
  • Canela q.b.
  • Toppings a gosto (eu usei banana e côco, maçã e canela, nozes e chocolate)

Instruções
 

  • Começa por bater os ovos. Junta os iogurtes e a manteiga de amendoim e mistura novamente. Acrescenta a essência de baunilha.
  • Aos poucos, adiciona a farinha. Depois junta o fermento e o vinagre e envolve bem.
  • Forra um tabuleiro grande com papel vegetal e espalha a massa.
  • Distribui os toppings escolhidos.
  • Leva ao forno pré-aquecido a 180 ºC durante cerca de 15 a 20 minutos.
  • Depois de arrefecer, corta em quadrados ou barras.

Vídeo

Panquecas no forno em barras com banana e coco, maçã e canela, e nozes com chocolate

Dicas QB

Também podes usar farinha de mandioca, que resulta muito bem, mas nesse caso tens de juntar leite.

Estas panquecas são ótimas para preparar com antecedência e guardar no frigorífico ou congelar para os lanches e pequenos-almoços da semana. No vídeo explico como faço.

Varia os toppings e adapta ao que tens em casa.


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E se gostas deste tipo de receitas práticas e sem complicação, espreita também os meus e-books e restantes receitas aqui no site ✨

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